Меня зовут Рустам. И я помогу тебе в этом.
Я фитнес - эксперт, тренер с 2014 года.
Выступающий атлет по OCR и марафонец любитель.
Основатель проекта RUSTTRAINING.
Я помог многим людям приобрести желанную форму и помогу тебе.
Я фитнес - эксперт, тренер с 2014 года.
Выступающий атлет по OCR и марафонец любитель.
Основатель проекта RUSTTRAINING.
Я помог многим людям приобрести желанную форму и помогу тебе.
УСЛУГИ
Тренировки Online. Преимущества тренинга в том, что вы тренируетесь там, где вам удобно: дома, на улице, в фитнес клубе. Специально для вас разрабатывается уникальная программа тренировок, адаптированная под ваш уровень подготовки. Можно тренироваться одному, а можно с друзьями. связываемся с вами по видеосвязи (Facetime, zoom, skype, whatsapp), и тренируемся.
Такой вариант подойдет тем у кого мало времени.
3000 руб
Такой вариант подойдет тем у кого мало времени.
3000 руб
Тренировки offline.
временно не доступны.
временно не доступны.
Преимущества сопровождения в том, что не важно где вы находитесь мы с вами на связи 24/7. Вы сами выбираете время и место тренировок. А с меня полная поддержка и контроль. Программы составляются с учетом вашего состояния здоровья, уровня тренированности, целей и задач. Вы получаете ежедневные рекомендации по тренировкам и активности на целый месяц по цене недельного тренинга в зале с персональным тренером. Вы получаете видео со всеми упражнениями в программе Training Peaks
20000 руб
20000 руб
Курс снижения веса - это система тренировок для людей которые хотят выглядеть стройно, красиво и готовы соблюдать все рекомендации тренера. Мы с вами в течении трех месяцев тренируемся, учимся правильно питаться. А так же я вас научу, как сделать так, чтобы потерянные килограммы не вернулись.
Если в течении 3 месяцев мы не достигли желаемого результата -то дальше я вас веду бесплатно, пока мы не дойдем до цели. Это в случае полного соблюдения рекомендаций!
25000 руб
Если в течении 3 месяцев мы не достигли желаемого результата -то дальше я вас веду бесплатно, пока мы не дойдем до цели. Это в случае полного соблюдения рекомендаций!
25000 руб
Фитнес - это та сфера в которой полно мифов и порой очень сложно разобраться, что правда, а что нет. Консультация позволит разобраться в вашем тренировочном плане и в плане питания. Реально поможет разобраться в том, что нужно, а что нет. Мы связываемся с вами по видеосвязи (Facetime, zoom, skype, whatsapp).
Такой вариант подойдет тем у кого мало времени, но много вопросов.
5000 руб
Такой вариант подойдет тем у кого мало времени, но много вопросов.
5000 руб
Программа тренировок в зависимости от ваших целей. Программы составляются с учетом вашего состояния здоровья, уровня тренированности, целей и задач, а так же под оборудование, которое вам доступно.
7000 руб
7000 руб
БЛОГ
Последние публикации
Все публикации в Telegram канале
РЕЗУЛЬТАТЫ И ДОСТИЖЕНИЯ
| Rusttraining - это проект фитнес эксперта Бжекшиева Рустама. Изначально хотелось придумать оригинальное название для своих соцсетей. Но со временем просто название превратилось в целое движение, объединяющее людей по всему миру. Онлайн тренировки, дистанционное сопровождение, тренировки оффлайн, тренировочные программы и блог в Telegram, объединили сотни людей по всему миру, людей которые стремятся быть активными и здоровыми, жаждущих разобраться как, что и зачем делать в повседневной рутине для достижения своих целей. Рустам, фитнес -эксперт. Тренирует с 2014 года. Сочитающий научный подход и практический опыт в своих методиках тренировок. Участник и призер соревнований по OCR, Trailruning. А так же автор и ведущий telegram канала Rusttraining. |
СЕРТИФИКАТЫ
КОНТАКТЫ:
© 2022 Rusttraining
Предложения на сайте не являются публичной офертой.
Предложения на сайте не являются публичной офертой.
