Rusttraining
Policy
Rusttraining
Policy
Заполни анкету и приступай к тренировкам
Ваше имя
Ваш email
Из какого вы города?
Ваши контакты для связи: телефон, telegram, Instagram, что-то другое. Укажите, как удобней с вами связаться.
Ваш вес в кг
Ваш рост в см
Ваш возраст
Ваш пол?
Жен
Муж
Другое
Ваши цели?
Набрать (вес) мышечную массу
Снизить (вес) жировую массу
Поддерживать здоровье
Улучшить качество жизни
Восстановиться после операции/травмы
Научиться бегать
Подготовиться к соревнованиям
Воспитание физических качеств (сила, выносливотсть, гибкость, ловкость и т.д.)
Другое
Ваш тренировочный стаж
Никогда не тренировался
Меньше года
1-3 года
Больше 3 лет
Раньше тренировался, но был большой перерыв
Если вы уже тренируетесь, расскажите о ваших достижениях. Лучшие показатели в базовых упражнениях. Какие дистанции бегали?
Ваш уровень активности?
Меньше 5000 шагов в день
10000 шагов в день
10000-15000 шагов в день
Больше 15000 шагов в день
Есть ли у вас противопоказания/особенности? ( Грыжи, травмы, наследственные заболевания, хронические заболевания, проблемы с ОДА или др)
Где вы планируете тренироваться?
Фитнес клуб
Дома
На улице
Вы следите за питанием?
Да
Нет
Иногда
Как часто, в течение недели,вы планируете тренироваться?
1
2
3
4
5
6
7
Какой вариант тренинга вы выбираете?
ONLINE
OFFLINE
Дистанционное сопровождение
Программа тренировок на месяц
Консультация
Вопросы для девушек: есть ли у вас дети? Сколько? Как давно были роды? Были ли какие-то осложнения при родах?
Как вы обо мне узнали?
Telegram
Instagram
Vk
Посоветовали знакомые
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Я даю согласие на обработку персональных данных.
Отправить
© 2022 Rusttraining
Предложения на сайте не являются публичной офертой.
НАШИ ПРОЕКТЫ:
RUSTTRAINING
MONOPRO
MONOBRO
ПОСЕТИТЕЛЮ:
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ
Made on
Tilda